特讯热点！高温天气谨防中暑：重点人群防暑降温攻略

高温天气谨防中暑：重点人群防暑降温攻略

近日，我国多地持续高温，酷暑天气给人们的生产生活带来诸多不便，也对一些重点人群的健康造成威胁。专家提醒，高温天气要注意防暑降温，以下人群更需加强防范：

• 老年人：老年人身体调节功能减退，对外界环境变化的适应能力差，更容易中暑。
• 儿童：儿童体温调节中枢发育尚不完善，且户外活动时间较长，也是中暑高风险人群。
• 孕妇：孕妇体内的水分和电解质代谢旺盛，容易脱水，且妊娠期体温偏高，也更易中暑。
• 慢性病患者：患有心脑血管疾病、呼吸系统疾病、糖尿病等慢性病的人群，中暑后病情可能加重，甚至危及生命。
• 户外作业者：建筑工人、环卫工人、交警等户外作业者长时间暴露在高温环境下，体力消耗大，中暑风险高。

针对重点人群，专家建议采取以下防暑降温措施：

• **避免高温作业或长时间户外活动。**如必须在户外活动，应尽量选择清晨或傍晚等凉爽时段，并做好防晒、散热措施。
• **注意补充水分。**多喝水，以白开水、淡茶水为宜，也可适当补充一些电解质饮料。
• **穿着宽松、透气的衣物。**浅色衣服有利于反射阳光，减少热量吸收。
• **保证充足睡眠和休息。**避免过度劳累，注意饮食清淡，多吃新鲜蔬菜和水果。
• **加强监测，及时发现中暑迹象。**如出现头晕、头痛、恶心、呕吐、乏力、肌肉痉挛等中暑症状，应立即转移至阴凉通风处，松开衣扣，用湿毛巾擦拭身体，并补充水分。如果出现意识障碍、昏迷等严重症状，应立即拨打急救电话。

高温天气对人体健康构成严重威胁，做好防暑降温工作至关重要。重点人群要提高防范意识，采取必要措施，保障自身安全和健康。

大提琴诗意演绎 爱的赞歌：青年演奏家李维新作《琴之恋》即将发行

2024年6月14日 - 青年大提琴演奏家李维携最新大提琴原创实体专辑《琴之恋》即将在全国上市发行！这张专辑凝聚了李维15年从业经验和对音乐的热爱，倾注了他精湛的演奏技巧和细腻的情感表达，将带领听众领略一场唯美动人的音乐盛宴。

《琴之恋》共收录11首曲目，精选了中外经典作品，如《梁祝》、《天鹅湖》、《月光奏鸣曲》等。李维以其深厚的音乐功底和独特的演奏风格，对这些耳熟能详的旋律进行全新诠释，赋予其新的生命力。在演奏中，他巧妙融合了古筝、吉他、箫、钢琴、琵琶等多元化乐器，东西方音乐的碰撞交融，碰撞出美妙的火花，为听众带来意想不到的惊喜。

专辑的制作也十分精良，采用了HQCDII版、1:1母盘直刻版、AAD黄金母盘版三种版本，最大程度地还原了音乐的真实质感，让听众仿佛置身于音乐厅，感受身临其境的震撼体验。

李维是一位极具才华和实力的青年大提琴演奏家。他自幼学习大提琴，师从多位知名教授，演奏技巧精湛，音乐表现力丰富。曾多次获得国内外重要音乐比赛奖项，并受邀在世界各大音乐厅演奏。李维致力于将中国民乐与西洋音乐融合创新，以其独特的演奏风格和深厚的音乐底蕴，赢得了广大听众的喜爱。

《琴之恋》是李维继《琴话》、《琴语》、《琴意》之后，推出的第四张个人专辑。这张专辑不仅代表了李维的音乐成就，更体现了他对艺术的不懈追求和对音乐的热爱。相信这张专辑一定会受到广大音乐爱好者的喜爱，也将为中国大提琴音乐的发展注入新的活力。

李维简介

李维，青年大提琴演奏家，中国音乐家协会会员。自幼学习大提琴，师从多位知名教授。曾多次获得国内外重要音乐比赛奖项，并受邀在世界各大音乐厅演奏。致力于将中国民乐与西洋音乐融合创新，演奏风格独特，深受听众喜爱。

专辑信息

专辑名称：《琴之恋》

演奏者：李维

发行时间：2024年

版本：HQCDII版、1:1母盘直刻版、AAD黄金母盘版

曲目：

1. 梁祝
2. 天鹅湖
3. 月光奏鸣曲
4. ......

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